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不必独自承受。如果你现在有立即危险，请联系所在地的紧急服务，或请可信任的人陪你前往最近的急诊。
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可按所在国家／地区、语言和需要查找电话、短信或在线支持。目录由第三方维护，不保证每个地区都有服务；无需登录 Glirien。
危机支持热线不替代急救。如果一条热线无法接通，请尝试其他渠道、联系可信任的人或就近急诊；无需先完成任何测算。
机构保留官方名称；开放时间、服务语言和可接通情况以服务方当前信息为准。